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西宮北口店 BLOG 2014年11月

ALVIVE西宮北口店BLOG★むくみは嫌い★

皆様★こんにちは♪
 

最近めっきり寒くなりましたね・・・
来週からもっと冷え込むとのこと・・・もう無理よ・・・?っと密かに思っている中村です。
 

さて、女性の皆様。むくみってとてもつらくないですか???
中村はやはり立ち仕事という職業柄、足のむくみがかなり大変なことになっております。。。
 

むくみの原因は"水分代謝"の低下だそうです。
 

水分代謝とは・・・水分を補給し、汗や尿とともに不要なものを排出する事。
生活習慣の乱れが水分代謝を崩し、体がむくむ原因などを作ります。
 

【水分代謝が崩れる主な原因】
・偏った食生活
・運動不足
・不規則な生活
 

あぁ・・・・中村は全て当てはまってるではないですか~・・・
 

水分の代謝が悪いと舌の周りに歯の跡がついたり、睡眠は足りているのにあくびが出たり、息切れ・耳鳴りが起きたりすることもあるそうです・・・


そんなむくみを放っておくとあのにっくき"セルライト"の原因になるというから恐ろしい・・

そんなむくみの体表的な解消法は、"半身浴"・"リンパマッサージ"・"適度な運動"などがあります。
 

半身浴・適度な運動はなんとなく頑張れても、リンパマッサージって自分で行うのは困難だったりしませんか??
 

そこで最近ALVIVEに新しく入った"アティーボハイソックス"と"アームガードル"がとてもオススメ!!

FullSizeRender.jpg
 

履いてるだけで、つけてるだけでむくみがすっきりするのです!!


中村はどちらの商品も購入しましたが、ソックスは履いてるだけでむくみでパンパンに張ってたふくらはぎがヤワヤワになり、アームガードルはつけてるだけで肩こりが落ち着きました!!
 

商品の詳しい説明はまた近日中にBLOGにてアップ予定です。
実際手に取っていただいて体感していただけるよう準備中でございます!!

乞うご期待ですよ~♪

 

以上。中村でした♪ 


超話題!!ココナッツオイルって!?

coco.jpg最近雑誌でもよく取り上げられているココナッツオイル♪調べてみたら凄い!!
まずココナッツオイルってなに!?

ココナッツは栄養価が高く、沢山の健康上の利益をもたらすため「機能性食品」として分類されています。

ココナッツオイルは中鎖脂肪酸を沢山含むオイルのため、体に蓄積せず、すぐにエネルギーへ変換してくれるオイルです。しかも代謝をアップし、体についている脂肪を燃えやすくしてくれる効果があるため、「痩せるオイル」と言われています。

また、オイルが体に溜まった便を除去し腸の働きを整えてくれるため、便秘解消が期待されます。

ココナッツオイルは、分子量の小さい中佐脂肪酸がたっぷり含まれており、お肌や髪の毛に塗ることでスムーズに浸透します。また、サラっとした質感のため、肌や髪に載せた後の付け心地が良く、顔から髪の毛、体まで全身の保湿に使用できます。また、メイク落としにも最適です。

ココナッツオイルに含まれる飽和脂肪酸は、他の油に比べ常温で2年は酸化しづらい性質をもっています。ラウリン酸も豊富に含まれ、抗菌・抗酸化作用が強いため、近年健康に関する多くの研究が進んでいるようです。現在どこまで実証が進んでいるのかは定かではありませんが、以下のような効果が期待されています
•甲状腺機能低下症に対する改善作用効果

•カンジダ菌の殺菌
•コレステロールを下げる
•糖尿病予防
•心臓病のリスクを減らす
•消化吸収不良疾患を予防
•免疫力を高める
•脳への栄養補給(認知症の予防)

などなどネットで調べてみると出てくる出てくる。使い方がすごーいたくさん。
食べても塗ってもいいなんて!!

今日スタッフに勧められて早速やましたもココナッツオイルいただいてみました♪
今日はホットコーヒーにスプーン1杯のオイルを入れて・・・。
コーヒーにオイル!!?でも不思議。ココナッツの匂いはしますが、味は無味。全然入れてることを感じません。ですがコーヒーに油膜がチラホラ・・・。でも飲むと普通のコーヒー。
不思議すぎる!!!そして飲んだ後の冬の乾燥でえらいことになっている唇が!!オイルの影響でしっとり。ツゥルツゥル。早速明日購入しようと心に決めました(笑)単純すぎる・・・。
皆様も日々飲物や、お料理に入れてもいいらしいのできっと取り入れやすいはず!!一緒にココナッツオイルはじめませんか??

やましたでした~。 


ALVIVE西宮北口店BLOG★最近のお気に入りアイテム★

みなさま☆こんにちは♪
 

今年は秋が長いようでとても嬉しい中村です♪


さて、そろそろ肌が乾燥してくる時期になりました。。。


元々凄い乾燥肌の中村はこの時期がとても苦手。。。


お風呂上りはすぐに化粧水・ボディークリームを塗らないと水分が蒸発していってる~~~~~!!っとなるので急いでやらないとだめなので大変。。。


そこで、最近気に入って使っているのが美容オイル!!


巷でもよくお見かけするのではないでしょうか??


オイルってベタベタするから嫌いなのよね~・・・っと毛嫌いしておりましたが、お風呂から出る直前に濡れた状態でつけるとベタベタしないんです!!

しかも顔から全身使えるものも多いのでお風呂上りにバタバタしなくて済むんです!!笑


朝のお肌の調子もいいですしオススメです★


美容オイルも色々ありますが中村はアルガンオイルを使っています♪


アルガンオイルは、モロッコにのみ生育するアルガンの樹の実から採油された希少なオイルで「モロッコの黄金」と呼ばれ美や健康に役立てられているみたいです★

しかも、ビタミンEがオリーブオイルの2~3倍と言われておりお肌に弾むようなハリと潤いを与え、エイジングケアに効果的といわれています。ビタミンA・Bも多く含んでいるそうです♪


オイル.jpg

・・・この時期は肌だけではなく髪も乾燥しやすいのです。
中村はブリーチを繰り返ししてますし、元々クセ毛さん。
乾燥のせいで広がり・・・まとまらない・・・


そこで・・・そんなアルガンオイルが配合されているヘアートリートメントのモロッカンオイルもオススメです♪(中村絶賛愛用中・・・笑)


モロッカンオイルはダメージケアしながら美しい輝きと柔らかな質感を与えることです。アルガンオイルには、ビタミンA、E、Fに加え、髪を育てるフェロール類やトコフェロール類が存分に含まれていてダメージを受けた髪をケアしながら自然でなめらかツヤのある仕上がりになります★


肌も髪も優秀なオイル達で乾燥に立ち向かいましょう!!


以上。中村でした♪ 


お休みのお知らせ

写真.jpg11月5日6日は社員研修の為お休みとさせて頂いております。
7日(金)より通常営業となります。
お電話での御予約は受け付けておりませんが、ネット予約は随時受け付けております。
ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願いいたします。

ALVIVE西宮北口
 

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